И сказал Темный Вала осаждавшим Ангамандо эльдар: "Ваш митинг не согласован!"
Дамы и господа! Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь магазины диванов в районе Девяткино и Гражданского проспекта? Либо, куда можно приехать и посмотреть, или же те, где можно заказать (если был опыт заказа). Причем не за очень дорого, ибо диван нужен простой и с однотонной расцветкой. ИКЕЮ смотрели, ничего не подходит. Очень хочется услышать рекомендации. А то понравился магазин HomeMe, но почитали про него отзывы, и как-то он разонравился.
Всем привет. У меня вопрос про автошколы. Знаю, что много было, но найти не могу. Интересуют автошколы в районе Московских ворот. Пока нашла четыре: Easy Driving, АБВ, Победа и автошкола МЧС. Про все такие разные отзывы, как положительные, так и отрицательные. Может быть, кто-то в них ходил? Поделитесь опытом, пожалуйста
Вопрос о таком медучреждении как НИИ хирургии кисти (или Городской центр хирургии кисти). Кто-то что-то может о нём сказать, плохое или хорошее? У кого был опыт обращения? Может, посоветуете конкретного врача? И второй вопрос - как вы туда попадали, если к ним хронически не дозвониться?
Всем заранее спасибо за ответы и не болейте!
п.с. буду также благодарна за контакты проверенных врачей-неврологов именно по рукам-ногам!
Продам новую тушь для ресниц Yves RocherПродам: объёмная тушь для ресниц Yves Rocher Sexy Pulp. Новая, в магазинной обёртке. 300 р. Бываю в центре города (Невский, Восстания), читаю умыл и комментарии.
There is no such thing as a stupid question, until you ask it
Привет!
Хочу порекомендовать замечательный вид спорта, который незаслуженно обходится стороной, а также восхитительного тренера. Пост несколько личный, но мне очень хотелось поделиться своими впечатлениями от занятий.
читать дальшеНесколько лет назад я искала для себя какую-нибудь физическую занятость, чтобы не только на стуле сидеть, но поддерживать себя в форме и отдыхать душой от работы и унылых забот. Разумеется, чтобы ещё улучшить самооценку и образ в собственных глазах. История поисков была довольно насыщенность: волейбол, батут, стрельба из лука, верховая езда, тайский бокс (муай-тай), ещё какая-то борьба, название которой не упомню, ирландские танцы, фехтование на лайтсаберах... Заниматься чем-то продолжительное время как-то не получалось (для такого бегуна от сложностей, как я): удручали монотонность занятий по одинаковому плану, неравномерная нагрузка на разные группы мышц или тренеры "в себе", которые выкрикивали задания из конца зала.
Паркуром я занимаюсь уже более двух лет, что для меня невероятный — нет, НЕВЕРОЯТНЫЙ — шаг. Мне не хватает регулярности, увы, но это уже другая история. Иногда идти на тренировку — настоящее сражение с самим собой, но бросать паркур с концами не хочется даже в самые тяжкие периоды жизни. Говоря о паркуре, том, с которым я знакома, я не касаюсь экстремальных прыжков по узким балкам на высоте более 10 метров и приземлений в перекате на крыши зданий. Знакомый мне паркур — это разминка на все суставы с балансом на узкой трапеции, от которой горят в напряжении удерживающие в равновесии тело ступни: высота всего метр, но кажется, до земли невероятно далеко! Это каждую тренировку уникальные трассы в пределах зала не такого уж и большого, но в моих глазах бесконечного из-за разнообразия препятствий и кастомизируемых "строительных" лесов. Это нескончаемая череда страхов, боязни за себя, неуверенности, топтания на месте перед прыжком. Это неизменно пополняемый список побед над собой, над своим мозгом, над инстинктами и чувством самосохранения. Это восторг от контакта со своим телом, от уверенных и лёгких движений, удивление и радость, когда ты думал: "Нет, я не смогу так, это слишком высоко/далеко/сложно, у меня слабые руки/неповоротливое тело, я не справлюсь и больно ударюсь, не долетев", но в итоге ты справляешься и с высотой, и дальностью, и не бьёшься коленками, твои ручки, как у Тираннозавра, но выдерживают твой вес, и приземляешься плавно и аккуратно, и чувствуешь себя проворной белкой. В такие моменты я счастлив, что я — это я, что я могу делать такие штуки, что я двигаюсь даже лучше, чем в детстве, что вся моя неуверенность, тоска от собственного тела и неудачи на школьной физкультуре становятся лишь лучшей приправой к достижениям. Не мешает хроническая анемия, постоянная нехватка кислорода, необходимость делать перерывы, чтобы жадно хватать ртом кислород — тренер, как обладатель сердечной недостаточности, очень внимательно относится к проблемам со здоровьем и какой-то своей магией делает дорогу к спорту более ровной. Никогда не думал, что я смогу так бегать и получать удовольствие, несмотря на не справляющиеся лёгкие. Право, я слишком многое вкладываю в это, но когда я раз за разом препарирую себя и ищу ответ на вопрос самоопределения в хаосе внутренних ощущений, паркур — это один из моих столпов, якорей.
Теперь небольшой FAQ. читать дальшеУ меня нет физической подготовки/мне много лет, могу ли я заниматься паркуром? Да. Паркур — это стиль передвижения на местности. Он включает в себя огромное разнообразие направлений: баланс, координация, силовые выпрыги, работа на балках. В нашей группе были самые разнообразные люди, всем тренер могла подобрать подходящую нагрузку, потому что: а) она замечательная б) разнообразие решает. Нет нужды быть атлетом, нужно только продолжать ходить С:
Я боюсь травм. Какой шанс, что тренировка обернётся фестивалем боли? Такой же, как подскользнуться или упасть с лестницы по дороге домой. За два года занятий я не получила ничего серьёзнее синяков и пары ушибов (оба раза из-за того, что торопилась выполнить элемент и не была внимательна к технике). Вас никто не будет заставлять делать невероятные штуки с риском раскрошить себе лицо :B У всех элементов есть так называемые "подводящие": более упрощённая форма, которая помогает вникнуть в суть элемента и подготовить тело и, что важнее, мозг для правильного выполнения. Все элементы можно — и нужно! поначалу выполнять не торопясь, контролируя и осознавая каждое движение. Большую часть основных элементов вполне реально сделать "на земле", чтобы привыкнуть к ним. Довольно часто встречается на тренировках такая картинка: нужно как-то по-хитрожопому прыгнуть на высоте, но ууууу страшно. Человек берёт паузу, спускается на землю, делает то же самое, но в более безопасных условиях, поднимается обратно и — успех!
Я боюсь высоты. Смогу ли заниматься? Боязнь высоты — это естественно и нормально! Конечно, страшно: можно же ёбнуться прямо вниз! Ау. Инстинкт самосохранения говорит всё правильно: на высоте опасней, чем внизу. Мне до сих пор иногда страшно, и ладони потеют (магнезия стала моим другом). Именно поэтому я продолжаю заниматься: преодолеваю страх, преодолеваю безусловные инстинкты, побеждаю разумом. Это словно преобразование устрашающей действительности под свою свободу — волшебство! Чтобы преодолеть этот страх, мы начинали делать элементы на земле, постепенно увеличивая высоту. Как правило, основные движения совершаются на высоте ступней ~1 м (этого вполне достаточно).
Как присоединиться к группе? Мне некомфортно от разницы в уровне, я ничего-то не умею. Группа очень дружественная, а тренер — космос. Под ваш уровень будет подобрана нагрузка. Если что-то не получается, никто не будет громко обсуждать ваши неудачи — наоборот, подвинут препятствие поближе, постелят мат, если с ним легче, поддержат словом, а тренер проконтролирует все движения, будет давать советы, обращать внимание на ошибки, подбирать тот метод обучения движению, который подходит именно вам. Такое внимание ко всем и каждому меня очень восхищает. Впрочем, для неразговорчивых индивидуумов вроде меня тоже комфортно: не обращаешь на остальных внимание (они не очень-то его и требуют), фокусируешься на себе, на препятствии и на тренере и занимаешься для себя. Возможны индивидуальные занятия.
Здравствуйте! Два вопроса: 1. Есть ли гримеры начинающие,которые захотят попрактиковаться бесплатно в жанре сумасшедшая и одержимая? Даты точной пока нет. 2. Кто знает,можно ли где или у кого одолжить на день смирительную рубашку для фотосессии? За шоколадку или очень символическую плату)
В следствии моего неуемного шопоголизма, продам читать дальшеосеннее пальто черное с кожаными рукавами, размер 42-44, в хорошем состоянии - 500 руб читать дальше
И зимнюю парку практически новую, надевалась пару раз, 42-44 размера - 850 руб читать дальше
каждому следует быть немножко Пятачком, хранить дома два воздушных шарика и ружьё...
С целью противостояния распространению в Адмиралтейском районе проводится тестирование на ВИЧ. Начиная с 16 января 2018 года каждый вторник кроме праздничных и выходных дней с 15.00 до 19.00 на Сенной площади в районе станции метро «Спасская» будет работать «Автобус милосердия», являющийся мобильным консультационным пунктом по профилактике социально значимых заболеваний (ВИЧ-инфекции, вирусные гепатиты, туберкулез). Каждый желающий сможет добровольно и анонимно пройти экспресс-тестирование на ВИЧ. Это совершенно безопасно..
читать дальшеВ России за 11 месяцев 2017 года официально выявлено 85 тысяч новых ВИЧ-инфицированных, и каждый час в России появляется 10 ВИЧ-инфицированных. За все годы наблюдения на 1 ноября 2017 года общее число зарегистрированных ВИЧ-инфицированных составило 1 193 890 человек, из них умерли 269 282.
По данным, полученным в ноябре 2017 года, число ВИЧ-инфицированных, которые проживают на территории РФ, составляет 924 608 человек. Каждый день в России появляется 240 ВИЧ-инфицированных (по скорости появления новых случаев ВИЧ-инфицированных в единицу времени Россия занимает 3-е место в мире, после ЮАР и Нигерии), а 80 человек с ВИЧ – умирает…
Городами-лидерами по распространенности инфекции стали Кемерово, Екатеринбург, Новосибирск и Иркутск, где инфицировано около 2% населения, иными словами, каждый 50-й житель (а в Новосибирске – каждый 47-й) является носителем ВИЧ.
В Санкт-Петербурге носителями ВИЧ являются 46 499 человека, то есть 0,88% жителей, и эти данные выше, чем в Москве, где доля ВИЧ-инфицированных колеблется в районе 0,7% (около 88 000 зарегистрированных носителей).
Специалисты давно бьют тревогу: ВИЧ-инфекция в России вышла за пределы уязвимых групп населения и активно распространяется в общей популяции. Происходит смещение заболеваемости ВИЧ-инфекцией в старшие возрастные группы (30-50 лет), среди впервые выявленных ВИЧ-инфицированных увеличивается доля сельских жителей, стремительно увеличивается число заразившихся при гетеросексуальных контактах, в том числе среди тех, кто находится в официальном браке. Таким образом, как констатирует Роспотребнадзор, эпидемиологическая ситуацию по ВИЧ-инфекции в Российской Федерации продолжает оставаться напряженной.
С целью противостояния распространению в Адмиралтейском районе проводится тестирование на ВИЧ. Начиная с 16 января 2018 года каждый вторник кроме праздничных и выходных дней с 15.00 до 19.00 на Сенной площади в районе станции метро «Спасская» будет работать «Автобус милосердия», являющийся мобильным консультационным пунктом по профилактике социально значимых заболеваний (ВИЧ-инфекции, вирусные гепатиты, туберкулез). Каждый желающий сможет добровольно и анонимно пройти экспресс-тестирование на ВИЧ. Это совершенно безопасно. Кроме того, у сотрудников «Автобуса» можно получить консультацию по вопросам ВИЧ/СПИДа. Мероприятие проводится отделом здравоохранения администрации Адмиралтейского района совместно с Благотворительным фондом содействия межцерковной христианской диаконии.
Помните: ВИЧ – это опасное хроническое заболевание, для которого особенно важна ранняя диагностика: вовремя начатая терапия специальными препаратами увеличивает шанс инфицированных на долгую и благополучную жизнь. Приходите на Сенную площадь и убедитесь в своем здоровье!
Акция проводится отделом здравоохранения администрации Адмиралтейского района в соответствии с планом профилактики социально-значимых инфекционных заболеваний.
на сайте администрации коротко про экспресс-тесты один из самых точных, но самых «опасных», экспресс-тестов – по образцу крови. Для определения ВИЧ в организме необходимо взять кровь из пальца и опустить в прибор. Сложность данного теста, с одной стороны, в том, что нужно нарушать кожный покров, а значить создавать дополнительный риск инфицирования, с другой – вирус в крови из пальца может храниться не более 2-3 минут, поэтому материал нужно сразу использовать для определения результатов тестирования.
Экспресс-тесты можно проводить и в домашних условиях, если на это есть серьезные причины. Нужно помнить о том, что для повышения точности тестирования нужно соблюдать меры предосторожности и дезинфекции, четко следовать инструкции. Ну а если эту инструкцию прочитать полностью, то можно увидеть там информацию о том, что для подтверждения результатов экспресс-тестов нужно пройти повторное тестирование в специализированном центре или в поликлинике. Об этом не стоит забывать, чтобы иметь 100% результат и быть уверенным в своем статусе. больше информации о экспресс-тестах
Товарищи! Мой мозг вытек и я не могу найти решения ситуации. Дано - надвигающийся др и около 15ти человек оболтусов, которых надо развлечь. Возраст детишек около 30ти лет. Рассмотрен вариант батутов, что не дешево и каток, что ваще пипец дорого получается. Просидеть весь др дома - грустно. Может кто-нибудь скинется мозгом и подскажет варианты развлечения на пару часов? Хорошо, если это варианты для ницшебродских, но рада буду любым советам и наводкам. В идеале, недалеко от ладоской. Но, опять же, рассмотрю все возможные предложения. Всем спасибо и нескучных дней рождений!
Уважаемые, кто недавно оформлял временную регистрацию в Питере? Подскажите проверенные контакты. В идеале Калининский район. Буду благодарна за полезную информацию)
мы с мужем переехали в славный московский район (на площадь Конституции), о котором совершенно ничего не знаем. жители и любители, подскажите, что интересного тут есть? где есть, покупать еду и прочие полезные вещи, места? буду рада любой информации.
Не стоит бояться того, что не узнано нами, не стоит жалеть о том, что нам никогда не светит (с.)
Отдам Эглонил и Ципралекс После отмены осталось некоторое количество таблеток, готова отдать тем, кому нужнее. За так при большом желании отблагодарить буду рада мандаринам или хурме В идеале с предъявлением рецепта - все ж не сироп от кашля, а сильнодействующие вещи.
читать дальше1. Литературный календарь на 2018 год. за 250 р. новый, в упаковке в сложенном виде квадрат почти 30 х 30 см. плотная бумага.
2. Сертификат в виде книжечки на ряд развлечений + пластиковая карта (без нее не действителен) Годен до 31 мая 2018г.
что дает: - Аквакомплекс "Дельфинарий" в Купчино (ул.Фучика, рядом с ТЦ РИО) второй билет бесплатно. таких бесплатных в книжке осталось 9 шт. (было 10, 1 использован - все работает, представление понравилось)
- Аквапарк "Родео Драйв" На первое посещение владельцу этой карты+сертификата бесплатно при наличии еще 2х человек в компании, в дальнейшем 50% скидка с билета на 3 часа до 3х человек включительно (но, как я понимаю, уже можно и в меньшем составе придти). Не пользовались вообще - бесплатный билет на месте.
- Конный клуб Арена 50% постоянная скидка на часовую прогулку верхом (любое количество участников). Катались вдвоем, понравилось (из книжечки ничего не вырезают, услуга многоразовая).
- Квесты "Rabbit hole" 50% на любой квест, перфоманс и игру "Прятки в темноте" Не были, все билеты на месте (4 шт.)
Кроме квестов все остальное должно действовать и в праздничные дни.
Сертификат был подарком, оцениваю в 1000 р. (в виду цен на билеты отбивается практически за одно любое посещение)
Могу отдать у м. Маяковская или до 18ч. у тц "Галерея"
В конце февраля / начале марта снимем 1-к квартиру/студию на долгий срок . Желательно в пешей доступности от метро.Бюджет 15000р+КУ. Ремонт не важен, главное чтобы было 2-х спальное место, живой сан.узел, стиралка, холодильник, плита, интернет.
О нас: Молодая пара(м/ж) без детей и животных Аккуратность и чистоту гарантируем, как и своевременную оплату. Не буйные,адекватные. Оба работаем
Уважаемые "сообщники", подруге из Волгограда срочно понадобилась книга У. Черчилля "История англоязычных народов" в 4 томах, вот такая: www.bookvoed.ru/book?id=442099 Я нашла её только в "Буквоеде" и только в Гатчине (из ближайших к Питеру мест). В связи с этим вопрос: 1) возможно, вы живёте в Гатчине, но часто ездите в Петербург, и могли бы приобрести эти книги для меня и передать мне во вторник-среду в центре Петербурга (Восстания, Лиговский, Невский и т.д.)? Готова заплатить 500 руб. сверху. В Гатчине книга есть в наличии в двух магазинах: 1) 25 Октября, д. 47 2) ул. Генерала Кныша, д. 2а, ТК «Пилот». Я забронирую её на своё имя и оплачу, если на сайте это возможно, либо заранее переведу деньги вам.
2) возможно, вы знаете ещё какие-то сайты или магазины, где эта книга есть в наличии? Просмотрены: Озон, Лабиринт, Дом книги, Подписные издания. Книги нужны новые, не б/у (хотя Алиб просмотрен тоже).
лаки для ногтейПродам/отдам почти даром (за символические 100 руб. вместо традиционной шоколадки)
Перешла на лаки другой фирмы, обновила коллекцию и пришла пора расставаться с этой красотой от AVON. Срок годности действует. Gel Shine - гелевые лаки, финишное покрытие в комплекте. Есть лаки для французского маникюра, но полоски не в комплекте. Черный и белый лаки - матовые. Большинство лаков новые, потому что я перешла на гель-лаки, а друзья-то не знали ))
В идеале бы сегодня отдать. Буду в районе метро Ленинский проспект или Автово. На неделе тоже можно где-нибудь встретиться. Отдаю всё сразу.