Всем здравствуйте!
*Если вы давно хотели заняться йогой, но
-боялись, что у вас ничего не получится,
-боялись, что вы для этого не подходите(низкая гибкость, полнота, не тот возраст, _ваш вариант_);
*Если вы уже занимаетесь йогой, но устали от фитнес-подхода, Торсунова, кришнаитов(против вас ничего не имею, но йога и кришнаизм плохо совместимы), мистификаций, непонятно откуда взявшихся "женских практик" и т. д.;
*Если вы не знаете, как строить занятия дома, что подходит именно вам, как применять знания и опыт йоги в повседневной жизни,
заходите в мою группу и приходите на занятия
Я веду классическую хатха-йогу, с элементами других практик, но без пропс(приспособлений, "облегчающих" освоение асан). Занятия проходят каждую субботу в шесть вечера в уютном месте недалеко от Приморской. Адрес: Железноводская 17/5
Одно занятие стоит 300 руб. Гибкая оплата, можно оплатить сразу 4 занятия по цене 3х. Возможны и другие удобные для вас варианты, у меня во всём индивидуальный подход.
Приходите заниматься, порадуйте себя)
P.S.:Также провожу занятия и консультации по нидра-йоге, проконсультирую вас по осознанным сновидениям, разработаю для вас индивидульную программу для самостоятельных занятий.
Фоточка для привлечения внимания :3
*Если вы давно хотели заняться йогой, но
-боялись, что у вас ничего не получится,
-боялись, что вы для этого не подходите(низкая гибкость, полнота, не тот возраст, _ваш вариант_);
*Если вы уже занимаетесь йогой, но устали от фитнес-подхода, Торсунова, кришнаитов(против вас ничего не имею, но йога и кришнаизм плохо совместимы), мистификаций, непонятно откуда взявшихся "женских практик" и т. д.;
*Если вы не знаете, как строить занятия дома, что подходит именно вам, как применять знания и опыт йоги в повседневной жизни,
заходите в мою группу и приходите на занятия
Я веду классическую хатха-йогу, с элементами других практик, но без пропс(приспособлений, "облегчающих" освоение асан). Занятия проходят каждую субботу в шесть вечера в уютном месте недалеко от Приморской. Адрес: Железноводская 17/5
Одно занятие стоит 300 руб. Гибкая оплата, можно оплатить сразу 4 занятия по цене 3х. Возможны и другие удобные для вас варианты, у меня во всём индивидуальный подход.
Приходите заниматься, порадуйте себя)
P.S.:Также провожу занятия и консультации по нидра-йоге, проконсультирую вас по осознанным сновидениям, разработаю для вас индивидульную программу для самостоятельных занятий.
Фоточка для привлечения внимания :3
Здравствуйте, хочу попробовать заняться йогой, но никогда раньше не занималась и вообще слабо себе представляю, что делать. Можно просто приехать на занятие? И что нужно брать с собой, какую одежду, коврик и тд?)
Я жду всех в холле, потом провожаю в раздевалку и идём заниматься в зал.