Занятия по йоге и стрейчингу

[Женечкин]

Всем привет и лучи добра!


Почти месяц назад я собрала людей на занятия по йоге и стрейчингу, и сейчас хочу поделиться впечатлениями

Я провожу занятия раз в неделю, арендую зал (с мягким полом и ковриками для йоги) в творческом пространстве в центре города.

фоточка с занятия

Занимаемся мы час, а потом коллективно гоняем чай (кто не хочет - ретируется) в имеющейся в пространстве кухне. Туда можно приносить свою еду и напитки, готовить. Народ скидывается по 100 р., и на оставшиеся после оплаты аренды деньги я закупаю провизию - пряники-рулетики-фрукты к чаю. На прошлое занятие одна из наших дивных женщин приготовила нам яблочный пирог

Народ на занятии - я на это надеюсь - расслабляется и чувствует вселенскую гармонию , а на следующий день хватается за свое бренное тело, обнаружив, что МЫШЦЫ СУЩЕСТВУЮТ ИБО БОЛЯТ
Однако, лично я, например, за последний месяц стала со своей спиной чувствовать себя гораздо лучше - лишний час растяжки в неделю еще никому не повредил, напротив

К чему это я?
К тому, что у нас хорошо, давайте к нам

У нас есть группа вконтакте и общий информационный чат, куда я сливаю анонсы о грядущих занятиях. Если ты хочешь присоединиться, напиши мне умыл со ссылкой на себя вконтакте, я тебя добавлю.

Следующее (уже четвертое ) занятие - в грядущее воскресенье в 11-00.

@темы: Знакомства, общение, совместный досуг

Comments

[Well_come]

А вы только по воскресеньям занимаетесь?)

[Женечкин]

Нет ) каждый раз день и время занятия уточняется

[Б.Сокрова]

О! Я, наверное, хочу попробовать! Куда бежать записываться? В группу ВК?

[Chuchelo]

Я просто мимо проходилЪ, но меня как-то смутило, что вы сначала час занимаетесь спортом, а потом печеньки с пирогами трескаете. Мне кажется, это делает вам антирекламу, потому что принцип "не хочешь не ешь" тут не работает)))

[hey there!]

йогой я бы тоже попробовала,но печеньки тоже смущают))

[Neddar]

А можно поподробней про место, регулярность занятий(и их время!) и цену вопроса?

[Женечкин]

Б.Сокрова, напиши мне умыл со ссылкой вк на себя

Chuchelo, йога и растяжка - это не спорт)) нет ни кардио, ни силовой нагрузки. Плюс кто не хочет печеньки - трескает фрукты. Я, например, ЗОЖник и стряпню не ем, приношу свои харчи и подтачиваю фрукты)

hey there!, смотри, что я пишу выше Чучелу) печеньки - вещь опциональная)

Neddar, раз в неделю, пятница-выходные, время плавает, место - 10 минут от Адмиралтейской, 100 р)

[Chuchelo]

Женечкин, йога и растяжка - это всё равно какие-никакие физические нагрузки, следовательно тяготение к ЗОЖу, а печеньки не равно ЗОЖ! да и смущает то, что когда вокруг едят сладкое, очень сложно устоять, даже с авоськой апельсинов в руках.

[Женечкин]

Chuchelo, ээ, ну тогда можно не оставаться на чай) просто я с такой точки зрения никогда эту ситуацию не рассматривала) подразумевается, что провиант разнообразный (печеньки-фрукты) как раз потому, что каждому своё, и каждый ест, что считает нужным. Если захотите - могу хоть помидоры покупать))

[Нюнчик]

Киньте ссылочку вк плиз. Я только по воскресеньям и могу, так что по думаю ещё, а то раз в месяц на такое ходить т смысла нет..

[Женечкин]

Нюнчик, vk.com/yogastretchingspb

[hey there!]

Женечкин, в эти выходные не выйдет, а если потом можно с мч?)

[Женечкин]

hey there!, конечно

[покемон непришей]

Ещё в прошлом треде хотела отметиться, но что-то протормозила... Теперь не буду упускать возможность)
Женечкин, я сразу, пока не забыла, вступлю в группу в контакте, а свой профиль брошу вам в умыл, чтобы вы знали, что это за новый непонятный человек, ладно?)

[Женечкин]

покемон непришей, добро)

[Neddar]

Женечкин, еще двух возьмете?)

[Женечкин]

Neddar,