Йога

[Леночка.]

Дорогие друзья, настало такое время в моей жизни и в жизни моего молодого человека - мы как-то синхронно захотели йожиться. Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь места, где хорошо можно сйожиться или каких-нибудь людей, которые устраивают мастерклассы по йоге. Когда-то я на просторах дайри даже встречала девушку-инструктора по йоге, которая предлагала индивидуальные занятия, но что-то я прошляпила, и теперь и контактов не сыскать.
Критерии поиска - чтоб не сильно прыгучая йога - я сидячий пухлый человек с разбитыми коленями. Ну и не шибко дорогая. Порекомендуйте что-нибудь?

@темы: Услуги: прошу совета, Обучение, курсы, кружки, Здоровье, медицина

Comments

Самодева, кундалини йога : )

[Таурэтари]

Центр Экаграта, йога Айенгара. Только туда )))) По соотношению цена-качество, по преподавателям, по расположению и пользе, так сказать, здоровью без насилия над организмом и позвоночником в частности. Плюс конкретно этот "вид" йоги немного легче, так как используются различные вспомогательные предметы, а не только свои руки-ноги.

[Леночка.]

Osdor, спасибо, как раз вчера заходили, осматривались там в кафе))
Таурэтари, я полазила по сайту и цены не нашла, можете сказать, сколько там стоят занятия?

[Таурэтари]

Леночка., 4 занятия в месяц за 2000, имхо, надо ходить по два раза в неделю, но лично меня спас и один раз )

[Леночка.]

Osdor, а почему именно кундалини, кстати?
Таурэтари, да меня б тоже один раз спас, но маленько дороговато =(

Леночка., я к ним только на кундалини ходила, поэтому говорю о том, что попробовала)
Сама не люблю сильных нагрузок , их там как раз и нет ) Эзотерики ,сразу предупрежу , никакой тоде нет,если что )) (а вообще кундалини - это открытие чакр ,по идее ) .
Там только упражнения и правильное дыхание с медитацией на занятиях. И очень хорошая приятная девушка-тренер.

[driman]

Леночка,а вы не хотите на пробежку по вечерам? Живу на стахановцев. Ищу напарников по бегу,одной стеснительно )) [phone] .Женя(девушка)

[Леночка.]

а как вы узнали, что я живу на стахановцев?