Врач, который может помочь при бессоннице

[Zlatoglazaya]

Здравствуйте, дорогие сообщники, посоветуйте, пожалуйста, врача, который помог вам решить проблему бессонницы (вкупе с нервным перенапряжением). Интересуют сомнологи, неврологи, психотерапевты... Любой район, любая цена.

@темы: Услуги: прошу совета, Здоровье, медицина, Общественное мнение/вопрос в толпу

Comments

[_.Schurale._]

Прошу прощения, что лезу. Мне врачи не помогли, а метод научного тыка помог.
Может пока кто посоветует что путное по запросу, попробуете попить Mg+ - Магний плюс. Но именно Натур-продукт (Польша) в растворимых таблетках. Как минимум с нервным перенапряжением полегчает, может и с бессонницей тоже.
Другие магнии мной опробованные - не срабатывали так эффективно.


market.yandex.ru/product--magnii-plius-tab-ship...

[Zlatoglazaya]

_.Schurale._, спасибо)

[_.Schurale._]

Zlatoglazaya,

[Heiny Flammer]

В прошлом году пошел с этой проблемой к неврологу. Он направил к психотерапевту. Сказал, что бессонница физиологическими факторами обусловлена как правило у пожилых людей, поэтому им прописывают снотворное или ищут какие-то больные органы, которые спать не дают, и их лечат. У молодых и относительно молодых людей бессонницы почти всегда связаны с тревожными расстройствами и депрессиями, и лечить их надо антидепрессантами, кои выписать имеет право только психотерапевт.
Психотерапевт назначил курс антидепрессантов и транквилизаторов на два месяца. Помогло.

[Zlatoglazaya]

Heiny Flammer, а к какому психотерапевту обращались, не подскажете?

[Младшая сестренка]

Психиатр. И никаких проблем уже через неделю.

[Heiny Flammer]

Zlatoglazaya, Шульженко Ирина Владимировна. Принимает в Аллергомеде на м.Московские Ворота. Может, еще где-то. Очень приятная в общении. Если б у меня было лучше с финансами, я бы к ней с удовольствием походил на приемы. К счастью, таблетки помогли.

[the medicine]

Психиатр-психотерапевт, если что направит на анализы, либо к другим специалистам. Корчагина - www.martyni.ru/md/kortna

[Liliya_M]

Zlatoglazaya, поддерживаю тему магния, предложенную

_.Schurale._

: всячески плюсую именно за того производителя, что по ссылке. Шипучка к тому же вкусная)

Однажды помог донормил: посоветовал участковый терапевт. Однако это был случай тяжелого и затяжного стресса, обычно хватает вечерней прогулки и стакана теплого молока (гугл подтверждает, что молоко снижает тревожность)

Здоровья и душевного мира

[Zlatoglazaya]

Liliya_M, спасибо! Прогулки, ванны, молоко и т. д. - этап пройденный, но магний попробую)

[балтика тройка]

Zlatoglazaya, Я пошла по нисходящей от всяких ванн и разговоров с клиническим психологом до поиска психиатра и таблеток от оного. Поставили тревожное расстройство, но и от бессонницы прописали препараты тоже. Выше правду говорят - тревога наш враг, нервозы и напряжение псхики. Про Шульженко слышала только хорошее, сама оказалась у Хоревой ВВ (отличная, но запись очень плотная). По сабжу - лечение помогает. Раньше я пила мелатонин, хорошо помогал, но вызывает привыкание - слезаешь и проблема возвращается.

Ещё я уволилась с работы и максимально извлекла тревожный контекст из жизни (ну, это у меня ситуация такая, что есть пространство для маневра).